香菇鱸魚湯 (2人份)~ 附『實作影片』~
不需要過多繁複的烹調,只要簡單料理煮個清淡魚湯,就能吃出食物的原味及營養!
材料:
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清水 800cc,鱸魚 420g,美白菇 65g,蔥段 10g,薑絲 10g,新鮮百里香 4g,蔥末 35g
調味料:
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塩 1/4+1/8茶匙
做法:
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1.)鮮魚洗淨、依照需要切成3或4段 (可以請魚販幫忙處理); 美白菇切除底部,用手撥弄散
(美白菇不用清洗,底部切除即可!)
2.)清水、薑絲、 蔥段倒入鍋中以中小火煮滾;
3.) 將洗淨切段的魚塊加入,蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火續煮約5-6分鐘
4.)掀開蓋子,加入美白菇、 新鮮百里香, 續煮約30秒
5.) 加入鹽及蔥末拌合幾秒即可起鍋
備註:
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1.) 烹煮時間依魚塊大小調整。
2.) 鹹度請自行斟酌。
3.) 相關料理:
百里香栽培及料理
4.) 實作影片:
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